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    鏈板廠家淺談高溫期間如何輕松應對

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    鏈板廠家淺談高溫期間如何輕松應對

    作者:寧津正捷網鏈輸送設備有限公司  點擊:524次  發布時間:2019/7/27 10:08:25

    鏈板廠家淺談高溫期間如何輕松應對,避免中暑的情況發生。

    炎熱的夏季已經來到我們的身邊,現在是高溫時期請大家注意防暑降溫以免中暑。一旦進入三伏天溫度就會變得很高,我們這邊高溫可以達到38度。一般室外作業者會放高溫假,三伏天如何輕松度過呢?今天正捷鏈板小李與您一起討論下關于三伏天如何輕松度過的話題。

    三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農歷“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解:“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”,是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農歷計算的,大約處在陽歷的7月中下旬至8月中下旬。

    初伏一般是10天,中伏一般為20天,末伏為10天。三伏天的飲食也有很多講究,中醫認為夏季暑濕,適宜清補。夏季酷熱高溫,人們喜歡吃一些冷飲。喝冷水,導致濕氣入侵身體。脾胃功能降低,使人的消化功能產生了障礙,引起食欲不振。所以在飲食方面

    要多吃一些酸性的食物。比如西瓜、李子、桃子、芹菜、菠菜等食物,在烹調方面適宜涼拌清炒比較適合我們的腸胃,太油膩的飲食不大適合在酷熱的夏季食用。吃多了會出現嘔吐厭食等現象。為了避免此類事情發生請注意飲食。

    正捷鏈板提示您高溫天氣請注意防暑降溫,飲食也要清淡。

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